Πέμπτη 27 Νοεμβρίου 2014

Πέμπτη 27 Νοεμβρίου 2014

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Σήμερα έφαγα...

πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 1 κ.σ. μούσλι.


νωρίς το μεσημέρι -> 1 μπανάνα.


αργά το μεσημέρι -> 3 κομμάτια κοτόπουλο λεμονάτο (συνολικά 1,5 μπούτι), 1 γεμάτο πιάτο σαλάτα με: μαρούλι, 1 αγγούρι, 1 πιπεριά, 1 μικρό κρεμμύδι.


βράδυ -> 6 δαμάσκηνα αποξηραμένα.


Καληνύχτα!

:-)

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου